Gestion du temps en 6 trucs En avez-vous assez des papiers qui s’accumulent sur votre bureau, du temps fou que vous perdez à lire vos courriels et des dossiers qui s’empilent un peu partout? Vous êtes sur le bord de vraiment perdre patience et de tout foutre à la poubelle. Vous êtes « à boute »! Vous devez faire quelque chose pour vous sortir de ce bourbier, et ça presse! Voici 6 trucs pour vous aider à … Lire la suite…
La confiance en soi La confiance en soi est, pour moi, évolutive, et se construit de la formation embryonnaire jusqu’à la mort. Elle se bâtit par des expériences plus ou moins déséquilibrantes que la vie place sur votre route et ce, peu importe votre culture. Ces expériences peuvent laisser des empreintes négatives ou positives sur vous. Cela dépend des situations vécues et de leurs effets. Définition de la confiance en soi « La confiance en soi est essentielle … Lire la suite…
Qui suis-je? Souvent dans mon bureau, je reçois des personnes qui se cherchent, vivant des inconforts intérieurs. Elles réalisent en clarifiant la raison qui les a amené à me voir qu’elles se sont oubliées. La routine et le quotidien les a fait perdre de vue qui elles étaient, ce qu’elles voulaient, ce qu’elles désiraient… Un malaise, un inconfort, un mal de vivre…. s’est tout doucement installé à leur insu. Voilà que maintenant tout est lourd, … Lire la suite…
Comment éviter l’anesthésie générale en cancérologie? Vous venez d’apprendre que vous êtes atteint d’un cancer et vous vous sentez sans ressources? Vous ne savez plus quoi faire, où donner de la tête? On vous propose des traitements ou une intervention chirurgicale. Leurs effets secondaires vous font peur? L’hypnose peut vous aider à les contrer. La chirurgie n’est pas non plus ce que vous souhaiteriez, mais vous n’avez pas beaucoup de choix. Comme vous le savez, il est souvent très … Lire la suite…
La fibromyalgie et ses causent! La fibromylagie est un syndrome (Ensemble de symptômes) encore mal connu aujourd’hui. Une avancée possible dans le domaine amène le psychothérapeute et auteur du Grand dictionnaire des malaises et des maladies, Jacques Martel, à réfléchir à sur le sujet d’une façon différente. Il mentionne que la fibromyalgie découle d’un désordre musculo- squeltique se caractérisant par des… douleurs constantes, de la sensibilité, des sensations de brûlures musculaires, un sommeil perturbé, de la … Lire la suite…
Vous êtes cordialement invités à une Conférence réflective/interactive pour hypnothérapeutes Comment accompagner des personnes malentendantes par hypnose? Suite à mes années de travail en milieu éducatif et comme hypnothérapeute, j’ai eu la chance et le privilège d’accompagner des personnes ayant des problèmes d’audition ou de surdité. Je profite de cette soirée pour partager avec vous mon expérience et mon expertise en ce domaine. Vous aurez aussi l’occasion de nous partager la vôtre par le biais du … Lire la suite…
Révélez la force de votre esprit par l’hypnose Vous êtes affligé par des douleurs? Vous la ressentez depuis très longtemps (douleur chronique) ou cela est tout nouveau? Cela n’a aucune importance, car l’hypnose peut vous aider! La sensation de douleur est une expérience unique pour chaque personne. Autrement dit, la douleur est vécue différemment d’une personne à l’autre. Son seuil est aussi variable. L’hypnose a un réel effet positif sur la diminution ou la disparition de la douleur … Lire la suite…
L’hypnose et la santé Plus les patients en demandent et plus les professionnels de la santé s’ouvrent à cette option, l’hypnose Des professionnels de la santé souhaiteraient voir émerger un titre de thérapeute en hypnose médical. En Europe, il y a plus d’ouverture au regard de l’hypnose qu’ici. Que ce soit le client ou le professionnel de la santé, de la réticence, des résistances et des préjugés existent. Ce qui est pire encore, c’est que certaines … Lire la suite…
Êtes-vous stressé au bureau? Je vois arriver dans mon bureau de jeunes et moins jeunes cadres ou travailleurs de la finance me demander de les aider à se calmer. Ils arrivent tellement stressés. Parfois, ils sont au bord du gouffre. Rien ne va plus ni à la maison, ni au travail. Ils sont très fatigués, mais veulent continuer à bien performer. Le manque de sommeil est souvent présent et ils se sentent tellement exténués. Milieu … Lire la suite…
L’école est commencée et les problèmes aussi. L’école vient à peine de commencer et on fait déjà appel à vous concernant les difficultés de conduite et de comportement de votre enfant. Qu’il soit en classe régulière ou en classe d’adaptation scolaire, plus rien ne va. On vous sollicite parce que votre enfant emploie un mauvais langage et/ou un comportement agressif ou violent. Il lui arrive de causer des dommages aux biens, de mentir et de voler. Il … Lire la suite…