Vivre son accouchement sans péridurale

C’est maintenant possible avec l’hypno naissance!

Chaque grossesse comporte son lot de risques :

• Nausées importantes et incommodantes en début de grossesse
• Prévision d’un accouchement naturel difficile
• Peur de ce qui pourrait se passer durant l’accouchement
• Diabète de grossesse
• …

 

Vous pouvez avoir le contrôle sur votre corps. Il suffit d’être bien préparé, autant pour maman que pour la personne qui l’accompagnera lors du grand jour.

Grâce à l’hypno naissance, vous pouvez :

• Réduire vos peurs et votre tension
• Diminuer considérablement les douleurs
• Réduire ou éliminer complètement l’anesthésie chimique
• Être mieux disposée pour l’accouchement (calme et détente)
• Vous approprier des techniques d’autohypnose
• Diminuer les effets secondaires temporaires liés à la chirurgie
• Augmenter la rapidité de guérison et de rétablissement
• Diminuer les saignements
• Agir sur votre post-partum
• Et bien plus.

Sans anesthésie chimique, votre bébé sera plus éveillé.

Durée moyenne d’un accouchement sous hypnose est de moins de 3 heures

Comment faire?

Il vous sera préparé et présenté un plan personnalisé et adapté à vos besoins spécifiques. La technique employée est celle de l’hypnose classique de Milton Erickson, qui comprend l’anesthésie sous hypnose, utilisée lors de chirurgies. Cette méthode vise à réduire ou à éliminer complètement l’anesthésie chimique ainsi que les effets secondaires d’une intervention chirurgicale.

Techniques

Parmi les techniques que le praticien en hypnose utilise, on retrouve notamment :

• La suggestion hypnotique adaptée
• La métaphore hypnotique adaptée
• L’ancrage
• L’autohypnose
• Le renforcement positif
• La visualisation
• Etc.

Déroulement

L’hypno naissance consiste en une préparation de 6 rencontres où chacun a un rôle important à jouer.

Les deux premières rencontres sont orientées sur l’apprentissage de l’autohypnose.

Les rencontres suivantes sont destinées à acquérir des techniques pour contrer la douleur pendant et après l’accouchement ainsi qu’à simuler la péridurale naturellement.

L’hypnose, aujourd’hui classée comme médecine parallèle, apporte un mieux-être, de l’apaisement et un meilleur équilibre émotionnel lors de l’accouchement, entre autres.

Le sujet vous intéresse? Apprenez-en plus dans cet article sur l’hypnose et la chirurgie.

Vous êtes invité à suivre Benoît Boisvert, hypnothérapeute, sur Facebook et LinkedIn.

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Témoignage